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公开声明 [9/6/2007 10:35:20 PM]
诊脉——心灵的体会 [原创 2007-07-28 13:04:52]  
很多朋友想向我学习诊脉，觉得这种方法非常奇妙，居然能够用三个手指探明身体五脏的情况，甚至有些疾病在身体还没有任何征兆，但是在脉象上已经显示得很严重了，诊脉真有如此神奇吗？ 回答是肯定的，但是要学会诊脉也并非易事，因为你要学会用＂心＂去看脏腑才行。诊脉的时候，最好闭上眼睛，手搭在左手的寸、关、尺上，可以检查心、肝、肾的情况，搭在右手则反映肺、脾、命门的情况。一次朋友聚会，有个朋友执意要我教大家诊脉，我请大家安静，最好是鸦雀无声，因为诊脉一定要有一个安静的环境；然...

 

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神奇的“筋” [原创 2007-07-23 11:25:35]  
每个人都渴望健康，渴望能够快乐的生活。可是现代生活的快节奏使太多的人心内充满躁动和不安，似乎一时一刻的舒适都成了奢望。肝病的恐怖，前列腺的困扰，强直性脊柱炎，腰脊间盘突出，失眠症，脑血管疾病，帕金森，性功障碍，还有小儿多动症等等很多疾病，看似毫无关联，其实问题都出在一个地方——就是＂筋＂。 《黄帝内经》上说：肝主筋。筋是什么呢？我们吃过＂牛筋＂、＂板筋＂，筋就是人身体上的韧带、肌腱部分。很多病症，说不清原因，但都可以遵循一个原则，那就是从筋论治。人的身体里有一...

 

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人最大的病就是恐惧 [原创 2007-07-18 23:15:11]  
看着博客上那么多无助的朋友，言谈话语中充满了太多的恐惧和忧虑、无奈和哀愁，在他们的头上似乎只有阴霾无光的天空，眼前似乎只有阴森可怕的沟泽。我真想对朋友们大声呼喊一声：别害怕，没有什么大不了的。 大家可能觉得忧虑恐惧是理所当然的 — 有这么多解决不了的问题，谁会不忧虑恐惧呢？其实，我们有两种解决方案可以选择：一种是自己能解决的问题，那一定要努力自己解决；另一种是自己根本无力解决的问题，那也别去忧虑恐惧它。因为忧虑恐惧什么作用也没有，只能白白搭上我们的气血，让我们更加的虚弱，更加的...

 

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无敌瑜珈 [原创 2007-06-26 23:13:14]  
前些天，有幸结识了一位身形秀美的瑜珈教练，是位三十岁左右的女士。她只随意向我展示了几个瑜咖常见的动作，便令我感佩不已，立即申请拜她为师了。 她却不肯收我这个徒弟，说：其实在练习瑜珈过程中常会遇到各种各样身心方面的困惑，学员们提出的问题，她也是不知如何解决，希望我能抽时间给她们讲一讲其中的道理。我对自己不熟悉的事情，向来不敢大放厥词，恐贻笑大方。我说要好好参研几天，争取能提些有用的建议吧。 第二天，我便收到了这位朋友快递来的瑜珈光盘和书。看着...

 

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男人的力量 [原创 2007-06-21 09:24:42]  
最近，越来越多的男性朋友在私信中向我求助关于性功能障碍方面的问题。有的兄弟刚二十几岁，由于有此隐忧，非常懊丧，对前途失去了信心，整个生活也因此一片阴霾。 我不是性学专家，无法从生理解剖的角度来分析病因。但可以使用经络这个万能的法宝，来重新打造我们的身骨，简单实用有效。 大家要记住，你想要哪里强壮，就要把气血引到哪里，而引导气血灌注的通道就是经络。那么决定男子性能力最关健的经络在哪里呢？就在肝肾两经。 从经络图可以很清楚的看到，肝经是绕阴器而循行。肝主筋...

 

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来自北大的感动 [原创 2007-06-11 17:19:07]  
昨天应邀去北大做了场讲座。我提前到了半个小时，沿着“未名湖”走了走，真切体会了一种“不言而教”的境界。漫步在北大的校园，一种自然清新的感觉扑面而来，不知是来自于鸟语花香，来自于绿草古树，还是来自于学舍荷塘，总之到处都有那种高雅恬淡的空气。而“未名湖”的美，不仅仅是景色的秀美，更奇特的是它有一种震憾人心的感染力。还有校园的点睛之笔——博雅塔，真是美仑美奂的杰作，让人百看不厌。 同学们告诉我，若再加上宫...

 

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督脉与膀胱经 [原创 2007-06-04 12:54:01]  
前两天告诉大家，若对自己虚弱的身体无从改善。那就先从打通督脉和膀胱经入手。言下之意，是想告诉您，不要在那里等待指引，要大胆的走出第一步。方向都告诉您了，路径岂不就在脚下了。这时您会问我，我是走大路，还是走小路，我是坐车去，还是乘船去。我说，您看着办，我喜欢走山路，...

 

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凉凉的问候 [原创 2007-05-29 03:15:57]  

昨天网上有个小朋友，直言不讳的骂我是大懒虫，总不更新博客，我心里甚是羞惭，童言无忌，也最真诚，我在此虚心接受小朋友的批评，连夜写出一篇，希望还能保住叔叔在你心目中的良好形象。

 

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学些与自己有关的 [原创 2007-05-17 10:53:48]  
　　昨天去一位朋友家作客，看到他太太正在专心致志的研读《黄帝内经素问》，书中画满了红蓝线条，颇感惊异。因为他太太是有名的“股迷”，现在正是“牛年”，怎么有心情研究中医了？

 

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生活的感觉 [原创 2007-05-11 07:11:31]  
节日的闲暇，真是惬意。让我已经透支的体力又重新恢复。前天上来看看博客，也比以往热闹许多，让我感到很欣喜。看来咱们的茶馆已经在不知不觉中正式的开张了，气氛虽不象“老舍茶馆”那般雅致、幽静。有些凌乱和嘈杂，但这似乎更符合阿庆嫂“春来...

 

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被人骂的滋味 [原创 2007-04-29 13:30:44]  
近来，屡遭人骂，想来甚为有趣，因为骂我的人都是以往与我关系不错的朋友。都是《求医不如求己》这本书惹得祸，真是“门前生瑞草，好事不如无”。其实，这些朋友对我一向厚爱，推崇备至，新书一出，便争相大量购买，广送朋友，为我大为宣传。但随后，我便电话不...

 

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不能加好友了 [原创 2007-04-19 14:00:24]  
半个多月以前，我的好友人数达到了500人，可每天要加我为好友的朋友还是很多，我虽然对所有朋友一律点击“同意”，但系统会出现“您的好友已经超过500个，不能增加好友了！”朋友哪还有嫌多的，尤其是主动想把我当作朋友的，那更是同气相求的知音，我怎会拒绝呢？本以为，网友们会理解，这是系统的问题，决不是我在故作清高，拒人...

 

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